moottorikelkkailu

Marras-tammikuu

Tule White Dream Centeriin ensilumille. Ota nopea lähtö hiihto- ja laskettelukauteen. Aloita tehokas harjoittelu ja jaksat niin työssä kuin arjessa.

Rakennetaan mukava ohjelma

Talvikautena rakennamme Sinulle ja yrityksellesi ohjelman 3–6 päiväksi. Liikuntaa, tietoa, ehkä pari kokoustakin työporukassa.

Kuntoa ja vireyttä!

kurssikalenteri

Hiihtokoulu kannattaa!

Reijon tai Samin hiihtokoulussa opit perinteisen ja vapaan tekniikat mukavasti. Kolmen tunnin tehokurssi riittää. Hiihtokoulu sopii niin vasta-alkajille kuin kokeneillekin hiihtäjille.

Kuntokuuri!

Kunnon kohottaminen ei ole ikävää. Fysioterapeutti tutkii ja testaa. Saat mukaasi juuri Sinulle sopivan Treeniresepti-ohjelman, jota jatkat kotona. Valmentajasi auttaa Sinua matkan varrella.

Kaamosvireyttä!

Talviajan teemaohjelmaan kuuluvat myös positiivisen ajattelun tsemppikurssit. Huomaat, kuinka Lapin kaamos lisää vireyttä ja antaa energiaa työhön ja arkeen. Vetäjänä toimii Jonna Brunsteiner.

Huolella, huolella!

Lisätään ohjelmaan tietopaketit terveellisestä ravinnosta, kestävyysharjoittelusta, lajinomaisesta lihaskuntoharjoittelusta ja palautumisesta.

WhiteDreamCenter © 2019 | Sivuston toteutus: Verkkotaikurit Oy